nic nie jem

Zdaje relacje z dzisiejszych badań: Prolaktyna 3,71 norma 2,80-11,00 Estradiol 176,8 norma 15,0-45,0 Estradiol jeszcze wyzej niz byl :) Ale nic jem dalej nolve Schodzę za okolo miesiąc z testa i daje dupie siana do momentu az deal sie nie wykaraska z przypału Zmieniony przez - BiDoNN w dniu 2022-04-14 17:23:55 tylko jeszcze te estro trzeba zbic [...]

Pije jedynie białko konopne, w małych ilościach ok. 15 gram, nic po nim się nie działo do tej pory. Dziwi mnie jedynie fakt braku reakcji organizmu, kiedy jem ten sam twaróg w naleśnikach, spożywam inne produkty mleczne i też nie czuje żadnych dolegliwości. Aktualnie eliminuje cały nabiał z diety w każdej postaci i zrobię badania na IgG na włąsną [...]

[...] ciąg: nie mogę ze względu na dyskopatie l4/l5 -przysiad: jw. Adnotacja: nogi i plecy(prostowniki) ćwiczę oczywiście na ile się da, nie odpuszczam żadnego treningu nóg ani nic no ale podstawowych ćwiczeń nie mogę robić. Ok to do rzeczy: zbudowałem trochę mięśni i jakaś tam siła gdzie niegdzie jest. Jendak wiem, że redukcja wiąże się ze spadkami [...]

[...] najsmaczniejsza różnorodna mało rygorystyczna i w ogóle najlepsza. Białka 2-3g choc 3g to nawet za dużo nie ma sensu ładować w siebie więcej bo nawet na grubych cyklach nic to nie daje. Tłuszcze 1-1,5g i uwaga wcześniej stosowałem główne źródła wielonienasycone ale jak od roku przeszedłem na głownie nasycone (smalec , kokosowy, masło) widze [...]

[...] tak pol godziny przed snem co drugi dzien? Bo w dni treningowe ostatni posilek jem 20:30 ale i spie o 22:30 bo wstaje po 6 rano :D mam na przemian przez caly tydzien. Aha i nie moge nic z tego jedzenia wywalic ani dodac w ciagu dnia bo mam juz posilki rozpisane a przerw nie mam kiedy chce. To co jem po powrocie do domu musze zjesc :D pozdrawiam

apropo jedzienia białka to zależy od organizmu jednym się coś dzieje jak zjedzą za dużo innym nic ja np jem w dni treningowe 50 gr przed i 70 po i nie odczuwam niczego po tym spożyciu, mój organizm dobrze toleruje biało ,chociaż pani gastrolog zabroniła mi spożywania odżywek

tez mialem 2 porcje no-xplode i powiem szczerze ze ,,prawie kompletnie nic ,, lepiej na mnie dziala 1 tabl ADENERGY z OPTIMUM !! jakos ten glukoronolakton z ,,red bula ,, i ta tyrozyna plus NAD ....( heheh) jakos na mnie nie dzialaja ... moze to dlatego ze uwielbiam kukurydze i jem ja 2-3 razy w tygodniu..... dla mnie to taki lekko kit.... jak [...]

ja tam makaron jem po treningu zawsze i nie narzekam na nic - jestem piekny i mlody

kurde....ja bardzo lubie takie filety z mintaja ze szpinakiem w srodku..mają one panierke ale ja przygotowywujac sie nie dodaje nic..dusze na teflonie i bardzo dobre. za mintajem ze szpinakiem przepadam..raz w tyg jem. Jaki jest najlepszy wybor z ryb ktore mamy w zamrazarnikach w sklepach?

[...] odżywki i wygląda to mniej więcej tak Dieta: Posiłek 1 – 6,30-50 (śniadanie) Płatki kukurydziane 200g. z mlekiem 3,5% szybkie w przygotowaniu dlatego nie pisze nic innego bo tylko je jem rano 8,00- Mass XXL 50 g. Posiłek 2 - 10:30 (2 śniadanie) Kanapki chleb razowy z salami lub wędliną do tego jakiś owoc, jogurt pitny. Posiłek 3 [...]

czesc jestem maciek mam 12 lat bije omke juz 4 tygodnie i nic masy nie idzie jem az 3 razy dziennie duzo kanapek z szynka co mam zrobic by miec wiecej masy

[...] że lubię gotować, o czym wielokrotnie już pisałam. Szkoda, że moje największe specjały (ale takie prawdziwe, że wszystkim szczena opada z zachwytu po degustacji ) nie mają nic wspólnego z "naszą" dietą A na codzień i na diecie jem prosto, byleby przez gardło przeszło Dziś za mną aeroby - 60 minut na bieżni Intensywność mniejsza niż [...]

dobra zostało mi 20 dni kuracji, jem ostatnie opakowanie, co drugi dzien 20mg i to wszsytko, powoli schodze, jesli wroci, to przy******le 100mg odrazu bez litosci do bolu, w***ie 200mg/kg przy 100mg dziennie, zobaczymy kto jest taki mocny ****a dziwne ze moj kumpel jest po cyklu , na odbloku i nic mu nie wychodzi przy 40mg, a mial masakre

[...] ja przez jakies 8 dni se pleniłam i to maksymalnie :D cieżko było mnie zrozumiec :p A co do całowania to ja niemiałam tego rpoblemu bo moj chłopak jest od 3ch miesięcy za granicą ale z tego co słyszałam nalezy ograniczyc sie do miesiąca....Teraz juz jest normalnie...niemam z kolczykiem problemów...normalnie mówie,jem wszystko i nic się nie [...]

yunnan sorry ale z tym pomidorem to brednie jem tak od bardzooo dlugie czasu i nic co do ogorka i cytrusow to ... tez nie wierze, ale moge sie mylic Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-18 20:52:22

A CO POWIESZ NA TEMAT LIBIDO ? TEŻ TRZEBA JESC ZEBY ROSŁO JEM 5 POSIŁKOW DZIENNIE KAZDY Z NIC TO OK 30 G BIAŁKA, 2 RAZY RYZ BRAZOWY FASOLKI, WARZYWA , OWOCE, MUSLI, DUZO BANANOW, TUNCZYKI , PIERSI Z KURCZAKA, OMEGA 3,6,9, OLIWA Z OLIWEK Z 1 TŁOCZENIA, JOGURTY 0,5 TŁ 11 BIAŁKA ODZYWKA BIAŁKOWA 2, 3 RAZY DZIENNIE !! I CO TO NIE JEST JEDZIENIE??

ja jem bardzo duzo i nie moge wogole ani przytyc ani nic wiec trzeba cos z tym zrobic : jaka ankiete pokierujesz mnie do niej??

o kochany, ja bialkowa odzywke po treningu zawsze pije, , bo inaczej nic bym nie zjadla Chociaz jak mi wszytsko wisi to sobie jem tosta z dzemem

odświeżam bo bardzo jestem ciekaw o co chodzi w tej teorii ostatniego posiłku na 3-4h przed snem.. szukałem, ale nic na ten temat nie znalazłem.. zwykle jem na ok. 0,5-1h przed snem.. M_Marucha jak mógłbyś to wyjaśnić byłbym wdzięczny

[...] przygodę na VIII poziomie. Myśle że mógłbym jeszcze troche go pociągnąć ale już przyznam szczerze, że znudził mi się. Opinia: Treningi były bardzo fajne i jednak zróżnicowane, przez co nawet przez ponad 2 miechy robiło mi się go bez zmęczenia psychicznego. Muszę również powiedzieć iż jest to najcięższy Poziom dotychczasowy najtrudniejszy [...]